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Valores nutricionales del pepino: eso está

Valores nutricionales del pepino: eso está


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Los pepinos proporcionan un refresco puro en verano. También se consideran extremadamente saludables. ¿Pero qué hay en un pepino? Aquí encontrará la tabla nutricional de pepino con toda la información nutricional importante.

Tabla de valores de costura (por 100 gramos)

información nutricionalpor 100 gramos
energía
kcal12
grasa0
carbohidratos2
Minerales (mg)
Sodio (Na)3
Potasio (K)165
Calcio (Ca)15
Magnesio (Mg)8
Fosfato (P)15
Hierro0,2
Zinc (Zn)0,2
vitaminas
Betacaroteno (㎍)370
Vitamina E (mg)0,1
Vitamina B1 (mg)0,02
Vitamina B2 (mg)0,03
Vitamina B6 (mg)0,04
Ácido potro (㎍)15
Vitamina C (mg)8



Comentarios:

  1. Kestejoo

    Comparto plenamente su punto de vista. En esta nada hay una buena idea. Estoy de acuerdo.

  2. Yeshurun

    ¿Por qué hay tan pocos comentarios en una publicación tan buena? :)

  3. Branigan

    Sí, la calidad es excelente

  4. Isdernus

    ¡Aturdido!

  5. Taryn

    Estas equivocado. Puedo probarlo. Envíame un correo electrónico a PM, hablaremos.



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